魚香肉絲裡沒魚,老婆餅裡沒老婆,虎皮尖椒裡沒虎皮,夫妻肺片裡沒夫妻,過橋米線裡沒橋,“菜名這麼坑咋不上天呢?”我造你們都愛這麼吐槽。但,魚香肉絲是真上天了。在神舟十一號載人飛船與天宮二號空間實驗室成功對接後,央視新聞都報了,上天的宇航員已經吃上熱騰騰、營養下飯的魚香肉絲了!連最易讓人反胃、最需補體的宇宙都被它征服了,你還不動心?
用料
主料 | |
豬裡脊肉 | 250g |
水發木耳 | 30g |
青筍 | 50g |
輔料 | |
色拉油 | 100g |
姜米 | 15g |
蒜米 | 25g |
泡紅辣椒 | 50g |
蔥花 | 30g |
精鹽 | 2g |
醬油 | 15g |
白糖 | 20g |
醋 | 15g |
水澱粉 | 50g |
十月靜補第十九彈:魚香肉絲的做法
處理輔料
泡紅辣椒去蒂、去籽、剁細;生薑、大蒜切成細粒;蔥切蔥花。處理豬裡脊
豬裡脊肉切成粗絲,加入小撮鹽、一茶匙幹澱粉、一點水,用水抓捏到全部被吸收待用。調水澱粉
青筍、水發木耳切絲。精鹽、醋、白糖和水澱粉兌成芡汁備用。裡脊肉過油
鍋燒熱放油,在低油溫時倒入肉絲,大火煸炒至肉絲表面變色盛出備用。下料爆香
用鍋中餘油煸炒姜蒜末,超出香味,再倒入剁椒一起炒。收汁出鍋
倒入肉絲煸炒1分鐘,後加入芡汁翻炒,收汁即可。配上一碗白米飯,美美的開吃吧~