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魚香秋葵

食譜館 人氣:3.25W
魚香秋葵的做法步驟圖,魚香秋葵怎麼做好吃

第一次吃秋葵拿去煎蛋,極難吃,便再都不碰它,後在外吃過一次白灼,便愛上它的清甜,今日小試魚香秋葵,味道不錯,推薦給大家!

用料  

秋葵 250克
小魚仔 150克
姜,蒜
辣椒
醬油,鹽,香油,雞粉

魚香秋葵的做法  

  1. 材料集合,秋葵去頭,姜切絲,蒜切片,紅辣椒切斜刀,魚仔用熱水稍稍泡過

    魚香秋葵的做法步驟圖,魚香秋葵怎麼做好吃 第2張
  2. 秋葵先焯水,鍋裡水燒開,滴兩滴油,整條下鍋,待顏色翠綠撈起,切成斜片,水焯時間不宜太久,1分半鐘為加

    魚香秋葵的做法步驟圖,魚香秋葵怎麼做好吃 第3張
  3. 熱鍋少油,炒香姜蒜,下小魚仔,中火煎至金黃後,依次加入辣椒、醬油、鹽,秋葵大火翻炒,時間為1分鐘起鍋

    魚香秋葵的做法步驟圖,魚香秋葵怎麼做好吃 第4張
  4. 起鍋前加入兩滴香油和雞粉即可

    魚香秋葵的做法步驟圖,魚香秋葵怎麼做好吃 第5張

小貼士

1、秋葵和魚仔的量可自己調配,以上為一人份
2、整個炒制過程不宜下水,否則會改變秋葵的口感和味道

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