蜂蜜香蕉花生醬麥片酥

為了答謝牧師送的魚，特意烤來送人的。根據Sunny大神方子和家裡食材發揮了一下，趕緊記錄下來，免得又忘😂

用料  

蜂蜜香蕉花生醬麥片酥的做法  

1. 看花生醬配料表。我家買的是有鹽的，故後面就不用加鹽了。如果你買的是無鹽的花生醬，建議加一點點鹽，能更好的提味。

2. 取一個大一點、深一點的碗，便於攪拌，挖兩大勺花生醬。這裡注意看下你買的花生醬的質地，我家的屬於比較濃稠又帶點顆粒的，我覺得這種做出來更好吃😋

3. 微波爐加熱香蕉，高火每面30秒，兩面共1分鐘，放涼備用。最好選全熟的，不僅甜度好，味道也更香。

4. 選擇家裡沒人吃的麥片。因為我深陷健康食品怪圈無法自拔，所以買的麥片不是幹就是酸…😂…加了蜂蜜有時候都吃不下去，無油低糖甚至無糖的拿來做這個特別合適！

5. 強烈推薦加入一點澳村兒國民麥片Weet-Bix，因為這款的口感是酥酥脆脆的，烤出來灰常香脆，和上面的健康麥片搭配，拯救口感。

6. 總的麥片量看體積大概和花生醬差不多就行，加多了也沒關係，後面放完蜂蜜還可以適當加水或牛奶。

7. 拌勻麥片和花生醬後加入香蕉並再次攪拌均勻。看下混合物的乾溼程度，如果能成團就可以直接塑型進烤箱了。如果不能或你覺得有點乾巴，可以加液體啦~

8. 因為食材全都是即食的，嚐了嚐味道覺得差點甜味，我又加了一勺革木蜂蜜。這個味道的蜂蜜簡直是我們吃過的蜂蜜裡最清新香甜回味無窮的，一般我都空口吃，捨不得也必須加！

9. 加入蜂蜜並拌勻，看照片，上面乾溼程度就差不多了，既能成團、又不會太稀，就能保證成品口感是酥酥脆脆的。

10. 整個做作的形，就可以進烤箱啦！170度10分鐘，勤快的中途可以翻個面，關火後再悶5分鐘，開動！配上黑咖啡，簡直賽神仙😋

小貼士

完全沒技巧、不需要tips的方子，而且可以隨時嘗味道做調整，成品不死甜很好吃！老公昨晚看到我包的雞蛋大小湯圓以後…命令禁止我做任何紅案or白案，那我以後就做不用腦子和技巧的快手亂烤吧😂因為只有這個他說過好吃！其他的全是我自己消滅了…