簡單快手!
用料
胡蘿蔔 | 半根 |
黃瓜 | 1根 |
香芹 | 1根 |
泡發木耳 | 大約100克 |
生薑 | 1片 |
鹽 | 1茶匙 |
油 | 10-15克 |
生抽 | 1瓶蓋 |
素耗油 | 1瓶蓋 |
蔬果粉 | 1茶匙 |
純素無五辛:三彩什錦的做法
所有材料洗乾淨,胡蘿蔔切絲,芹菜切段,黃瓜切薄片,木耳我是用幹木耳以開水泡發(外面買的泡發木耳可以焯下水),生薑切沫。
中火把鍋燒微熱,鍋裡放油下薑末爆香!
先放入胡蘿蔔快速煸炒至變顏色!
再放入芹菜翻炒至變顏色!
繼續倒入木耳翻炒均勻!(火不能太大哦!木耳容易爆,這時放木耳也需要快速翻動)
最後放入黃瓜,撒上鹽,生抽,素耗油,蔬果粉,快速翻動炒均勻!即可出鍋裝盤!
開吃!
芹菜摘剩下的的葉子我沒有扔
葉子切碎末調成麵糊煎餅吃了!
煎餅抹上黃豆醬或者你喜歡的醬料!特別香!
小貼士
這道是個快手菜,炒菜全程5分鐘內差不多了!(可能都有點多😅)都是蔬菜類,時間長顏色就不好看了!
我放的油不多,火不能太大,避免太乾菜糊了!(不粘鍋還是比較省油的)