用料
| 萵筍 | 半根 |
| 聖女果 | 3個 |
| 鹽 | 10克 |
| 生菜葉 | 少量 |
聖女果三個切成四半，兩片生菜
![健康小番茄涼拌萵筍的做法步驟圖 第2張]( "健康小番茄涼拌萵筍的做法步驟圖 第2張")
萵筍切成絲，用鹽醃20分鐘
![健康小番茄涼拌萵筍的做法步驟圖 第3張]( "健康小番茄涼拌萵筍的做法步驟圖 第3張")
在鍋裡煮30秒鐘倒水，然後用冷水過一下，口感更脆
![健康小番茄涼拌萵筍的做法步驟圖 第4張]( "健康小番茄涼拌萵筍的做法步驟圖 第4張")
裝盤，開吃^O^
![健康小番茄涼拌萵筍的做法步驟圖 第5張]( "健康小番茄涼拌萵筍的做法步驟圖 第5張")
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健康小番茄涼拌萵筍
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