滑蛋蝦仁屬於粵菜系,也是我個人最愛的一道菜之一!考驗的就是炒的火候掌握了!
廣東在地人習慣加韭黃搭配,我個人更愛Q彈黏糯的玉米粒,我不太喜歡加水澱粉勾芡的蛋,選擇加入醋和牛奶混合,照樣蓬鬆嫩滑,不需要用澱粉,依舊保持滑嫩溼潤的口感,蝦仁Q彈爽脆,糯玉米粒黏糯,所有都剛剛好!完美!
用料
蝦仁 | 200g |
蛋 | 3個 |
糯玉米粒 | 適量 |
薑絲 | 5克 |
鹽 | 3g |
鮮牛奶 | 50ml |
黑胡椒 | 適量 |
料酒 | 2勺 |
醋 | 3滴 |
糯玉米粒滑蛋蝦仁的做法
備菜:如上圖所示,所有材料準備齊全。糯玉米粒提前蒸熟。
蝦仁我個人比較推薦(冷凍大size的蝦仁)冷凍蝦仁口感更脆爽。蝦仁開背去蝦線,加入3g的鹽和2勺料酒拌勻醃製片刻。(如果使用新鮮的蝦仁推薦加入少許澱粉,冷凍蝦仁就不需要了)。
滑蛋就需要多幾顆蛋了,家裡雞蛋不足用鴨蛋充數了!打蛋時加入3滴醋(蛋蓬鬆的關鍵)1g鹽,1勺料酒(去腥)。充分打散成流水狀後,加入50ml鮮牛奶。攪拌均勻備用。鍋裡倒入少許芥菜籽油,大火熱鍋爆香薑絲。
蝦仁下鍋翻炒5秒鐘微微收縮變色約4分熟度,立即出鍋備用。
鍋裡剩的底油微微翻炒糯玉米(提前蒸熟的)過油加熱即可。放入之前滑好的蝦仁。
我不喜油太多,所以,把玉米蝦仁踢到一邊,鍋底留的餘油再次燒熱倒入蛋液。看到蛋液的外周微微蓬鬆凝固,把玉米蝦仁踢回中心位置,順時針方向有節奏的“打圈”方式攪動蛋液,這樣蛋才蓬鬆柔軟,能很均勻的包裹住材料。
如圖蛋液到半凝固狀態時“關火”(這一步敲重點了),鍋裡的餘溫可以讓蛋的熟度恰到好處,撒上少許黑胡椒,完成✅!
不需要用澱粉,依舊保持滑嫩溼潤的口感,蝦仁Q彈爽脆,糯玉米粒黏糯,所有都剛剛好!完美!
小貼士
1、蝦仁開背去蝦線,更衛生蝦仁造型更漂釀,推薦使用冷凍大size蝦仁會更爽脆無需澱粉。
2、蛋液要加3滴醋是蓬鬆的關鍵,打至流水狀後加入鮮牛奶攪拌均勻無需澱粉。
3、滑蛋要以“打圈”的方式,蛋才會鬆軟均勻包裹住材料,等到蛋液成半凝固狀態時立即關火,鍋裡餘溫能讓蛋的熟度恰到好處。