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減脂餐|香蕉燕麥豆乳盒子,快手好吃~

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減脂餐|香蕉燕麥豆乳盒子,快手好吃~的做法步驟圖

超好吃的豆乳盒子~又是解饞的一天!冷藏後口感絕了,冰冰涼涼,一大勺進嘴,超滿足

用料  

雞蛋 1個
玉米澱粉 10克
奶粉 10克
豆漿 200克
香蕉
即食燕麥
全麥吐司
黃豆粉

減脂餐|香蕉燕麥豆乳盒子,快手好吃~的做法  

  1. 碗中放一顆蛋黃,10克玉米澱粉,10克奶粉
    ,200克熱豆漿
    攪拌均勻
    過篩到進鍋中,開小火不停攪拌至粘稠,簡單的豆乳醬就做好啦
    盒子底部鋪一層香蕉泥

    減脂餐|香蕉燕麥豆乳盒子,快手好吃~的做法步驟圖 第2張
  2. 一層即食燕麥,倒入適量豆漿浸潤燕麥

    減脂餐|香蕉燕麥豆乳盒子,快手好吃~的做法步驟圖 第3張
  3. 一層豆乳醬

    減脂餐|香蕉燕麥豆乳盒子,快手好吃~的做法步驟圖 第4張
  4. 在放一塊全麥吐司,也到少許豆漿浸潤
    在鋪一層香蕉泥
    一層即食燕麥
    一層豆乳醬,一層香蕉片

    減脂餐|香蕉燕麥豆乳盒子,快手好吃~的做法步驟圖 第5張
  5. 撒上黃豆粉就做好啦!
    可以按照自己喜歡的順序來放料哦,沒講究,熬豆乳醬可以放適量糖,因為我覺得香蕉的甜度夠啦,就沒有放糖。如果不喜歡豆乳醬,用濃稠酸奶也可以哦!不著急的話記得放冰箱冷藏一晚哦

    減脂餐|香蕉燕麥豆乳盒子,快手好吃~的做法步驟圖 第6張