濃稠,無新增的自制酸奶才健康。抹在烤脆的歐包切片上,配上一杯熱騰騰的紅茶,開啟充滿期待的一天!
用料
全脂牛奶 | 1000克 |
綿白糖 | 30克 |
自制爽滑酸奶的做法
酸奶桶,攪拌勺,酸奶瓶120℃消毒15分鐘;瓶蓋70℃ 5分鐘。
將糖,牛奶加入發酵桶,慢速攪拌至糖完全溶解。再加入菌粉,攪拌混勻。
將發酵桶放入酸奶機,發酵8-10小時。分裝到酸奶瓶中,冷藏一夜,做早餐真是美啊!
小貼士
全脂牛奶要選擇蛋白質含量高的,這樣酸奶做出來才濃稠。我這次用的是特侖蘇盒裝奶,做出來的濃稠度不錯。
曾經試過加入淡奶油,但是酸奶的濃稠度並沒有增加,反而增加了成分中的脂肪。
糖的新增量可以根據自己的口味進行調整。