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俗話說“男不離韭女不離藕”,蓮藕具有清熱降火的功效,在這非常時期進食,還可以調節人的情緒,為了最大限度保留藕的營養,我做的撈汁。
用料
黑白配的做法
藕去皮,切片。
藕片用冷水浸泡,換水兩次,木耳泡發。
藕片和木耳分別焯水,藕片的時間稍長點。
加入生抽,陳醋,鹽,白糖調好的汁,然後澆上滾熱的辣椒油。
完美上桌。
小貼士
汁水依個人口味調好。
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