為了孩子葷素均衡,靈感突襲!肉餡里加了豆角碎、西蘭花碎、胡蘿蔔碎、少量玉米粒碎、少量小蝦仁碎放在土豆做成的碗裡健康又美味!做法很簡單哦!快來試試吧!
用料
豬肉餡 | 300克左右 |
豆角 | 3-4個 |
胡蘿蔔 | 食指長的一小塊 |
西蘭花 | 一小朵朵 |
小蝦仁 | 幾個(隨意)只為提鮮 |
洋蔥 | 少量幾小片 |
土豆 | 3個 |
玉米粒 | 10~20克左右 |
簡單又美味的土豆獅子頭的做法
肉餡裡將上述青菜都剁碎再加入蔥花末和薑末,適量玉米澱粉,一個雞蛋,加入生抽、少少量老抽(不喜歡色深可以不放)、少量料酒、適量十三香、白胡椒粉、鹽、一點點糖,朝著一個方向攪
將土豆去皮對切開兩半,用勺子將中間挖空成碗狀,表面挖幾塊出小坑後可以用勺子刮,不要挖的土豆壁太薄
將肉餡用勺子盛在土豆做成的碗裡,擺在盤子裡
肉餡弄多了,盤子沒放下放在蒸聯上了哈哈😄
大火燒開後轉中火蒸三十分鐘,開啟鍋蓋用筷子輕輕扎肉丸子輕鬆扎透即可,端出放在桌子上,將鍋裡蒸的水都倒掉不要,起鍋熱鍋不放油直接將盤子裡蒸出的汁倒入鍋內,將玉米澱粉用水稀釋倒入鍋裡再倒入兩勺耗油,加熱至粘稠淋在土豆獅子頭上OK!
小貼士
土豆不要挖的壁太薄
肉餡裡喜歡什麼青菜碎都可以自己酌情新增