用料
| 雞胸肉 | 塊 |
| 鹽 | 克 |
| 耗油 | |
| 胡蘿蔔 | |
| 西蘭花 | |
| 五香粉 | |
| 雞蛋清 | |
| 玉米粒 |
雞胸肉雜蔬的做法
雞胸肉切小塊，放適量耗油，鹽，五香粉抓勻。讓它在冰箱睡一晚～
第二天！୧( ⁼̴̶̤̀ω⁼̴̶̤́ )૭
胡蘿蔔切丁
西蘭花切小塊
燒一鍋開水放入少量油和鹽
水開後先入胡蘿蔔丁
沸後放入西蘭花
關火後放入熟玉米粒讓它熱一熱
一分鐘瀝水撈出備用
小貼士
鍋內入少量油
放入雞胸肉翻炒至白色
放蒜末翻炒出香味
放入雜蔬
放一點耗油
大功告成！！✌(̿▀̿ ̿Ĺ̯̿̿▀̿ ̿)✌
歡迎來到食譜館！
雞胸肉雜蔬
食譜館
人氣：1.64W
熱文推薦
猜你喜歡
- 1「輕食」雞胸肉雜蔬沙拉的做法步驟圖
- 2雜蔬雞胸肉意麵的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 3雞胸肉雜蔬沙拉的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 4雞胸肉雜錦的做法步驟圖，雞胸肉雜錦怎麼做好吃
- 5減脂雜蔬玉米雞胸肉的做法步驟圖
- 6雞胸肉雜蔬泡麵披薩的做法步驟圖
- 7雜蔬蛋烤雞胸肉的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 8雞胸肉雜蔬炒飯的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 9雞胸肉雜蔬丸子的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 10雜蔬雞胸肉烘蛋的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 11雞胸肉雜蔬茄汁悶飯的做法步驟圖
- 12（生酮）雜蔬雞胸肉烘蛋的做法步驟圖
- 13雜蔬燜燒雞胸肉的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 14雜蔬雞胸肉丸子的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 15煎雞胸肉雜蔬餅的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 16雞胸肉雜蔬烘蛋的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 17雜蔬烤雞胸肉碎的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 18雜蔬雞胸肉沙拉的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 19雜蔬炒雞胸肉（健身餐）的做法步驟圖
- 20全麥雜蔬雞胸肉捲餅的做法步驟圖
- 21雞胸肉怎麼切，祕製煎雞胸的做法
- 22雞胸肉雜醬的做法步驟圖，雞胸肉雜醬怎麼做好吃
最近更新
- 1焦糖波波酥皮泡芙（含紅薯澱粉製作珍珠教程）的做法步驟圖
- 2可可蜜豆豆沙小餐包的做法步驟圖
- 3涼拌水晶豬皮凍的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 4食戟之靈-------意式檸檬雪藏蛋糕升級版semifreddo的做法步驟圖
- 5青菜胡蘿蔔金針菇炒火腿的做法步驟圖
- 6白灼芥藍的做法步驟圖，白灼芥藍怎麼做好吃
- 7家常茶樹菇燒肉的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 8豆腐抱蛋-低脂又有飽腹感的快手菜的做法步驟圖
- 9意式紅酒燉牛肉的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 10原創烤雞腿🍗的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 11豬肉燉白蘿蔔香菇的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 12神奇的泡菜🥕的做法步驟圖，怎麼做好吃
- 13西蘭花豆腐蛋羹（個人記錄）的做法步驟圖
- 14全麥早餐包的做法步驟圖，全麥早餐包怎麼做好吃
- 15「New York Style」玫瑰覆盆子藍莓芝士蛋糕的做法步驟圖