食用薑母鴨,姜能驅寒去溼,而鴨子的藥性偏涼,適合在乾燥季節作進補之物。二者結合,滋補降火,可謂滋而不膩,溫而不燥,是秋令、冬令進補上上選。
用料
鴨母 | 1只 |
薑母 | 250-500克 |
生抽(味事達) | |
老抽(李錦記的紅燒汁) | |
芝麻油(金龍魚) | |
香葉 | 5片 |
桂皮 | 1塊 |
八角 | 2個 |
冰糖 | 50克 |
廈門薑母鴨的做法
薑母洗乾淨,切成片
把鴨子剁成塊
冷水放入鴨子焯水後洗淨撈出瀝乾水分。準備香葉,八角,桂皮
鍋燒熱,芝麻油入鍋燒熱放下薑片炸至金黃,盛出備用,鍋留底油
放入桂皮,八角,香葉,炒出香味將鴨肉放入鍋中炒到金黃,放入一半炸至薑片和麻油,加點米酒或者料酒翻炒均勻,在放入生抽和老抽(老抽不宜放太多)翻炒均勻。
加入開水沒過鴨肉,燉煮1-2小時。(根據鴨子的老嫩程度控制時間越老的鴨子時間越長)
如果鴨子軟爛程度可以了,還有汁。直接開大火收汁。好吃的把手指頭都舔下去
小貼士
整個過程不加一點鹽,靠生抽調味就行。