食譜來自《療愈廚房》、《松浦彌太郎的料理筆記》
做了“萬用香辣肉臊”後,終於解鎖了跟“麻婆”有關的n種食譜!比如,麻婆豆腐、麻婆粉絲、麻婆四季豆、麻婆拌麵......做著做著,豁然開朗:為什麼它們都叫“麻婆”?~~因為這個果然萬用“香辣肉臊(sao)”,不管那道菜,只要放一大勺在裡面,稍微燉煮一下,立即變成“麻婆”——菜餚裡那些星星點點佈滿的肉臊,可不就像是滿臉長了麻子嗎?!
話說這萬用香辣肉臊,做起來真是簡單,用起來也真是方便,配飯、拌麵、燒菜,各種變化都應付得來,不過千萬別像我一樣每天一道“麻婆料理”,連吃幾天感覺自己臉上也要發麻子啦~~
用料
豬梅花肉糜 | 300克 |
大蒜 | 3瓣 |
食用油 | 適量 |
豆瓣醬 | 一大勺 |
糖 | 半小勺 |
米酒 | 2大勺 |
醬油 | 3大勺 |
水 | 200毫升 |
白胡椒粉 | 適量 |
1年7本食譜100道菜,之56:好多“麻婆”!的做法
原料:豬梅花肉300克(絞肉糜)、大蒜3瓣切碎、食用油適量(看豬肉的肥瘦情況)。用五花肉、後腿肉也可以,但香味會略微遜色一點。
調味料:辣椒醬1大勺、糖1/2小勺、米酒2大勺、醬油3大勺、水200毫升、白胡椒粉少量。(家裡沒有辣椒醬,用了豆瓣醬代替)冷鍋中放食用油和肉糜,中小火,用畫圈的方式將肉糜炒散,直到肉糜由粉紅色變成灰白色,可以聞到油脂散發出的香味。
冷鍋冷油同時放入肉糜,可以方便肉糜炒散不結團。肉糜由粉紅色變成灰白色,可以聞到油脂散發出的香味。
炒出肉香後,轉小火,將肉撥到一邊,空位放入蒜末和豆瓣醬(辣椒醬)炒香。
拌炒香
放入糖、醬油和米酒,拌炒均勻後,加入水,大火煮開,轉小火,蓋鍋蓋燜煮10分鐘。
10分鐘後開啟鍋蓋,肉香四溢,最後放入白胡椒粉拌炒均勻,關火
做好的肉臊冰箱冷藏可存放一週,冷凍可存放一個月。麻婆豆腐皮:豆腐皮和其他食材先炒勻,再加入一大勺香辣肉臊,加適量水燉煮10分鐘左右,中間嘗一下鹹淡,適當調節就好。因為肉臊裡有鹽,有些豆皮裡也有鹽,在燉煮中間嘗鹹淡比較準確。
婆豆角:同樣方法,豆角先下鍋略炒,加入香辣肉臊,接下來的步驟就跟炒豆角差不多,中間調節鹹淡。
麻婆豆腐:不小心選了老豆腐,燉的時間短了些,不太入味,長相也不太像~~
“麻婆粉絲”的步驟跟之前不太一樣:粉絲煮過、冷卻、瀝乾備用,先將蔥末炒香,加入香辣肉臊,炒香後加入粉絲,略加些水讓粉絲和肉臊充分入味,3分鐘後待湯汁收幹到一半,放入蔥絲拌炒均勻即可。這道麻婆粉絲另有食譜,從炒肉糜開始。炒肉糜的調料用到豆瓣醬和甜麵醬,其他有生薑泥、蒜泥、料酒、醬油、蠔油。做法類似。
小貼士
“萬用香辣肉臊”挺百搭的,除了配菜,拌麵也是不錯的:一隻鍋加熱香辣肉臊,一隻鍋煮麵,同時煮幾棵青菜、泡發的黑木耳,煮好後跟香辣肉臊拌勻,就是葷素俱全的一份肉臊拌麵了。