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紅豆與黑米都具有補血養氣的作用,對於女性而言具有養顏的功效。
用料
黑米紅豆奶的做法
將紅豆與黑米放入水中浸泡兩小時,後洗淨。
將倒入鍋中,放比煮飯多一倍的水,先煮沸騰,後將火調小慢燉至紅豆裂開,黑米柔軟。
加入適量的煉奶,若是喜歡奶味兒重一點的可以多加。依據個人口味調配。
小貼士
(若是覺得不甜,可以再加少許冰糖)
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