減肥不餓肚子就能瘦，好好吃飯
用料
| 義大利麵 | 份 |
| 西紅柿 | 1個 |
| 雞胸肉 | 塊 |
| 蒜 | 瓣 |
| 黑胡椒 | 勺 |
| 胡蘿蔔 | 半根 |
| 青椒 | 1個 |
減脂義大利麵的做法
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好好吃飯
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減脂義大利麵
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