我素食多年,是根本不吃蔥頭和蒜薹的,因為家裡有人不吃素,正好有所以就做了,也希望給想要素食還沒下定決心素食的朋友一個過度菜。
用料
蒜薹 | 1把 |
雞蛋 | 1個 |
蔥頭 | 半個 |
五香豆乾 | 適量 |
胡蘿蔔 | 半根 |
甜麵醬 | 2勺 |
西瓜醬(豆瓣醬) | 2勺 |
燒烤料 | 少許 |
超級飯菜的文章" target="_blank" >下飯菜的做法
蒜薹,蔥頭,豆乾,胡蘿蔔全部切丁,甜麵醬加少許水拌勻,姜切末備用
熱鍋涼油加薑末,胡蘿蔔丁翻炒,加豆乾炒香,放甜麵醬水和西瓜醬繼續翻炒,沒有甜麵醬可以加少許醬油和白糖提味
最後放蒜薹丁和蔥頭丁,翻炒均勻後放鹽和燒烤料關火。家裡如果有熟花生米或者熟黃豆都可以放,如果是油炸的最後出鍋放,如果是煮熟的中間翻炒時放,味道會更好哦!喜歡辣的也可以中間翻炒時加辣椒面或者開始的時候加幹辣椒段,都是可以的。我最後放的燒烤料更多的是孜然味。