懷孕6個月啦 不能喝飲料卻又忍不住 有天老公買了立頓果茶給我喝 於是自己研究了款孕婦版果茶 嘿嘿…多種維生素
連老公都不出去買飲料啦!還有老公的朋友總想著喝我的果茶
用料
檸檬 | 1個 |
蘋果 | 1個 |
水晶梨 | 1個 |
黃桃 | 1個 |
純淨水 | 3L |
冰糖 | 若干 |
孕媽媽版維生素果茶的做法
各項水果切丁
檸檬切片 放在盆裡
水燒開以後放入水果,中小火蓋鍋蓋燜煮10分鐘。
開鍋蓋放入冰糖(白糖也可,冰糖比較不上火)和檸檬繼續燜煮5-8分鐘~檸檬提味的一定要放 但是檸檬皮有苦味素 所以最後放。
關火冷卻裝瓶~大功告成啦
小貼士
開鍋後自己嘗一下甜淡 再對糖做加法
如果沒有懷孕的可加入紅茶包(立頓)一起燜煮3-5分鐘撈出紅茶包(在第四步之前)
如果覺得喝起來微澀可以在冷卻後飲用時除錯些蜂蜜