本來想做冬陰功海鮮的,可是調料需要太多品種,而且不容易買到,所以就改做這個番茄海鮮魚了,番茄醬可以自己炒,也可以買現成的,我貪圖方便買了現成的。
用料
泥猛魚 | 3條 |
蝦 | 10只 |
花甲 | 適量(20只左右) |
番茄醬 | 半包到一包 |
小米椒 | 2個 |
姜 | 幾片 |
檸檬葉 | 3片 |
蘑菇 | 6個 |
香菜 | 2根 |
蔥 | 1根 |
鹽 | 一小勺 |
易上手番茄海鮮魚的做法
先把魚殺好洗乾淨,然後放適量油用不粘鍋兩面煎一下魚,煎好盛起放一邊待用
煎魚的同時,可以一邊準備好各種食材,蝦頭和蝦身分開,去掉蝦線。花甲洗乾淨待用。
蘑菇洗乾淨切好。
說明一下我是直接去買的這種番茄調料,如果沒有就用大概三四個番茄,用油炒至軟,再放適量的鹽和糖,看個人口味,你覺得好吃就行。
首先熱鍋,不用放油,直接拿蝦頭炒,炒至變紅,有一點點蝦油或者聞到蝦香,然後加開水,沒過蝦頭即可,然後依次加入薑片、小米椒、檸檬葉,煮大概一分鐘。
加入番茄醬(蕃茄醬濃稠,要再次加入開水),然後加入蘑菇、花甲、蝦身,最後加入之前煎好的泥猛魚。試一試味道,按需求加入適量鹽。
最後放上香菜段和蔥段,可以起鍋。湯可以喝,很美味。