用料
| 酸棗仁 | 10克 |
| 藜麥 | 10克 |
| 薏米赤小豆扁豆 | 10克 |
| 亞麻籽 | 8克 |
| 枸杞 | 20粒 |
| 桂圓肉 | 5克 |
| 黑棗 | 2顆 |
| 三色玉米 | 8克 |
| 黑豆 | 10克 |
| 水 | 800克 |
補腦祛溼助睡眠精力湯的做法
準備材料
![補腦祛溼助睡眠精力湯的做法步驟圖 第2張]( "補腦祛溼助睡眠精力湯的做法步驟圖 第2張")
洗淨倒入料理杯，一鍵開啟五穀鍵
![補腦祛溼助睡眠精力湯的做法步驟圖 第3張]( "補腦祛溼助睡眠精力湯的做法步驟圖 第3張")
15分鐘開啟獨有設計專利水龍頭
![補腦祛溼助睡眠精力湯的做法步驟圖 第4張]( "補腦祛溼助睡眠精力湯的做法步驟圖 第4張")
一杯滿滿的精華
![補腦祛溼助睡眠精力湯的做法步驟圖 第5張]( "補腦祛溼助睡眠精力湯的做法步驟圖 第5張")
完美的早餐，造型麼麼噠
![補腦祛溼助睡眠精力湯的做法步驟圖 第6張]( "補腦祛溼助睡眠精力湯的做法步驟圖 第6張")
銅鑼燒和青提完美
![補腦祛溼助睡眠精力湯的做法步驟圖 第7張]( "補腦祛溼助睡眠精力湯的做法步驟圖 第7張")
細膩絲滑無渣
![補腦祛溼助睡眠精力湯的做法步驟圖 第8張]( "補腦祛溼助睡眠精力湯的做法步驟圖 第8張")
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補腦祛溼助睡眠精力湯
食譜館
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