酸奶是個好東東,大家都知道,但是市面出售的酸奶中含有新增劑是公開的祕密,辣麼怎麼才能吃的放心,吃的健康呢?我們自己動手做啊!
本方子用的引子是市面酸奶,好處是口感佳,易成功;不足之處是畢竟還是有部分新增劑,當然給我們稀釋稀釋再稀釋後,新增劑的攝入量比直接喝酸奶要好多了!
話不多說,直接開工……
用料
純牛奶 | 2包500克 |
糖 | 適量 |
酸奶 | 1杯 |
懶人版酸奶的做法
牛奶倒入奶鍋,開火,根據喜歡的甜度加入糖(也可以不加),表面形成一層膜即可。
撤火,將加熱後的牛奶晾涼,撇去表面的膜,倒入容器中。
將酸奶慢慢倒入晾涼的牛奶中,攪拌均勻,靜置。
進入發酵環節。室溫在20度左右時可以直接室溫自然發酵,一般8小時以後,口感會更加好!夏天可以放入冰箱中慢慢發,一般過一夜即可,需要注意的是一定要加蓋,防止串味!
最後裝飾下,放冰箱冷藏可以一個月左右,個人建議一次少做點,保持一週的量,吃完再做,這樣比較新鮮。