用料
| 金針菇 | 100克 |
| 千張 | 150克 |
| 魔芋結 | 1盒 |
| 蒜末 | 適量 |
| 生抽 | 1勺 |
| 烏雞卷 | 1盒 |
| 香菜 | 2根 |
| 食用油 | 一點點 |
減脂期也能吃的金針烏雞魔芋湯的做法
熱鍋加入一點點食用油，溫度上升後加蒜末爆香
蒜末出香味後加生抽適量，炒一會之後加兩碗水
水開後下千張，烏雞卷，加胡椒粉和適量鹽。如果夠味也可以不加鹽
下金針菇，魔芋結後煮熟，加香菜末出鍋
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減脂期也能吃的金針烏雞魔芋湯
食譜館
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