用料
玉米 | 15克 |
胡蘿蔔 | 半根 |
鹽 | 少量 |
雞蛋 | 一個 |
洋蔥 | 一個 |
澱粉 | 15克 |
玉米洋蔥卷的做法
雞蛋,玉米、洋蔥、胡蘿蔔清洗乾淨備好
洋蔥清洗乾淨,橫著切成寬大慨0.5釐米的圈薄片。挑出大小相等的圈圈備用,其他的留著做餡。洋蔥切末,胡蘿蔔切末,玉米粒焯水切幾刀。
雞蛋一個均勻打散,放入洋蔥末、胡蘿蔔末、玉米碎。蔬菜末的量要被蛋液包裹住才可以,如果蔬菜放多了,就不容易成型。
加入兩小勺澱粉,放澱粉如果不確定克數,可參照圖片,濃稠可流動。一歲以上寶寶可以適當放入鹽調味。
鍋燒熱刷薄薄一層油 ,均勻的擺上洋蔥圈,然後盛一小勺蔬菜蛋糊放入洋蔥圈裡,用勺子抹平就可以了!
全程開小火,煎至蛋糊凝固,把洋蔥圈翻面繼續煎2-3分鐘就熟透啦!經過煎至的洋蔥是沒有辣味的!圓圓的一個圈很誘人!