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超級養生又簡單的魚膠山藥玉米雞湯

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超級養生又簡單的魚膠山藥玉米雞湯的做法步驟圖

近兩年開始覺得身體各方面和小姑娘的時候不好比了,所以開始注重保養了,不敢再吃老本了!😁
對花膠泡發,烹飪有興趣的可以加我微信:ZhangFFla

用料  

魚膠 三片
薑片 四片
枸杞 5,6粒
玉米 半隻
山藥 一段
玉米 兩個
小蔥 一小把

超級養生又簡單的魚膠山藥玉米雞湯的做法  

  1. 其實如果發好了魚膠,那煲湯的步驟就很簡單了!泡發魚膠的步驟我另外一個菜譜裡寫了,所以這邊就不重複了!
    準備半隻雞切好,德國這邊都是肉雞,不像國草雞啊,三黃雞啊,各種各樣的,可以買適合燉湯的雞。我買的是比較貴的玉米雞,是專吃玉米的雞,所以雞肉也會比較黃。
    和魚膠一起放鍋裡,水蓋過就可以。大火煮沸轉小火煮一個多小時。魚膠我是買的冰島鱈魚魚膠。
    然後加切好的山藥,玉米,枸杞,鹽,再煮20分鐘到半小時,撒把蔥花就大功告成了!
    魚膠好滋補,喝完湯覺得嘴巴都要粘一起了!

    超級養生又簡單的魚膠山藥玉米雞湯的做法步驟圖 第2張
TAG標籤:#養生 #玉米 #山藥 #雞湯 #魚膠 #