南半球進入夏季 剛從惠林頓回來 身體燥得不行 而且是怎麼補不上水的那種乾燥
只好研究smoothie的菜譜 趕快慰藉一下我乾枯的身體和靈魂😂
用料
| 橙子 | 1個 |
| 香蕉 | 半根 |
| 冷凍草莓和桑葚 | 7-8顆 |
| 混合莓酸奶 | 2勺 |
| 冰塊 | 4-5塊 |
下午的橙子smoothie的做法
切好的橙子 香蕉 冷凍莓和冰塊放在一起
![下午的橙子smoothie的做法步驟圖 第2張]( "下午的橙子smoothie的做法步驟圖 第2張")
做完以後變成這樣
話說本來以為會是黃色的..哈哈😳😂![下午的橙子smoothie的做法步驟圖 第3張]( "下午的橙子smoothie的做法步驟圖 第3張")
小貼士
沒什麼好主意的 非常簡單
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下午的橙子smoothie
食譜館
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