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排毒養顏,清熱潤肺。
用料
雪燕銀耳冰糖燉雪梨的做法
幹雪燕,泡12小時。銀耳,泡兩小時。
等上述材料泡好之後,洗紅棗、枸杞,梨去皮、核,切丁。
將準備好的材料放進煲裡,大火燒開,轉小火一小時,出鍋前放冰糖至融化。
小貼士
雪燕泡發後會變大30倍,天然銀耳緊實微黃,紅棗、枸杞、冰糖依據自己口味調整,也可放蘋果等其他水果。
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