吃膩了黃燜雞、雞公煲、照燒雞腿飯?不妨試試這道番茄Adobo!
菲律賓美食融合了這片土地上多樣的文化,“Adobo”本是一種西班牙燉肉,經過菲律賓人的改良,如今已經成為菲律賓菜餚的象徵。
“Chicken Adobo”即雞肉阿斗波 ,也可以翻譯成醋烹雞 、阿斗波滷雞或菲律賓滷雞,是菲律賓國菜“Adobo”的一種。除了雞肉,還可以選擇豬肉和海鮮來料理。每個菲律賓家庭都擁有自己的“Adobo”,在料理方法上也有著自己的理解。
傳統“Adobo”由醬油、椰子醋、大蒜、黑胡椒等香料來烹飪肉類或海鮮,口味鹹酸,其中以雞肉Adobo最為經典。而這道番茄Adobo,酸甜輕盈,醬汁飽滿!如果讓我形容這道菜的味道,我想沒有什麼語言是比“簡單但不平凡”更貼切的。當我第一次把這道菜餚端上我家餐桌的時候,老陳直誇“好吃!”
喜歡番茄料理的你,一定會愛上~
用料
雞翅根 | 350g |
馬鈴薯 | 250g |
胡蘿蔔 | 120g |
洋蔥 | 半個 |
蒜 | 1瓣 |
開水 | 適量 |
蕃茄醬 | 80ml |
丁香 | 4顆 |
白胡椒粉 | 適量 |
鹽 | 1茶勺 |
番茄Adobo!菲律賓滷雞~的做法
先來備菜:
馬鈴薯、胡蘿蔔切塊,洋蔥切丁。蒜壓泥。剪開雞翅根肉質較厚的地方利於入味。起鍋熱油,煎雞腿至上色。
加洋蔥與大蒜炒香。
加入蕃茄醬,不要吝嗇!
翻炒均勻。
加入丁香,倒入開水與雞翅根平齊,煮沸後轉小火燉15分鐘。
加入馬鈴薯和胡蘿蔔,再煮15分鐘。
出鍋前,加入白胡椒粉和鹽,收幹一半的湯汁。
配上白米飯,我能吃4個雞腿!
小貼士
我不喜歡吃蔥蒜,所以蔥蒜用量比較小。喜歡蔥蒜的朋友,可以根據自己的口味稍稍增加用量。