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超簡單的美食,卻有最厚重的記憶。
用料
紅薯花生粥的做法
紅薯洗淨,注意不用去皮,皮的營養價值很高
切片,不要太厚
繼續切絲,細絲熟的快,粗段吃的香,因人而異
取花生適量,切記挑出發黴的果子,黴變果內有黃麴黴素,強致癌物
碾成花生碎,越細熟的快
倒入鍋中混合,加水沒過食材2-3指,稀稠也隨個人喜好,可適量加冰糖
大火燒開,小火燉煮約60-80分鐘即可,注意不要熬幹,定時檢查水量
最後香甜的紅薯花生粥就做好啦,會看到點點金色油花浮在粥面,香氣撲鼻,快來動手試試吧
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