用料
鹼水面 | 200克 |
雞胸肉 | 半塊 |
黃瓜 | 半根 |
胡蘿蔔 | 1/3根 |
鹽 | 3克 |
雞精 | 1克 |
花椒粉 | 3克 |
綿白糖 | 半勺 |
蠔油 | 1勺 |
辣椒油 | 2勺 |
芝麻 | 3克 |
麻醬 | 1勺 |
香油 | 1勺 |
蒜泥 | 1勺 |
小蔥 | 1根 |
醬油 | 2勺 |
爽口涼麵的做法
買的鹼水面,冷水煮開以後,放入麵條煮5分鐘(不能太久,面軟了會很難吃)
煮好的麵條撈出來用冷水衝,控幹水,倒入熟油或者香油,均勻的攪拌開,然後把麵條抖開,放在盤子裡或者案板上。等它自然放涼。煮雞胸肉十分鐘左右(可以拿筷子戳一下,能扎透就是熟了)撈出來放涼。
調味:1.把蒜搗成蒜泥 或者切成末2.把糖(可以用雪碧代替),鹽,雞精,蠔油,醬油,香油調在一起 3.麻醬用涼開水調開,調成稀糊狀
把1.2.3都調在一起攪拌均勻。
辣椒油也是自己做的,三勺幹辣椒麵,一勺子芝麻,一勺子花椒粉,2克的鹽,再放一勺子水(為了防止熱油炸糊)攪拌均勻,把熱油澆在上面,攪拌。最簡單的辣椒油就好了,沒有的可以放各種買來的辣椒油
把雞胸肉撕成細絲,把黃瓜和胡蘿蔔切絲,把涼麵放在盤子裡,放入撕好的肉絲、黃瓜絲,胡蘿蔔絲
澆上調好的料汁,再澆兩勺子辣椒油。放上熟芝麻,小蔥末
小貼士
調料經代表我自己的口味,大家可以根據個人口味,適當的增減調料用量