黑椒雜蔬麵疙瘩

用料  

黑椒雜蔬麵疙瘩的做法  

1. 材料準備:
   
   蔬菜麵疙瘩400克
   
   胡蘿蔔丁30克
   
   玉米粒30克
   
   豌豆肉30克
   
   紅椒丁15克
   
   黑椒雞排1塊
   
   蔥花適量
   
   黑胡椒醬2勺
   
   生抽1勺
   
   
   胡蘿蔔丁，玉米粒，豌豆肉，事先混合起來。
   
   雞排切丁。

2. 熱鍋冷油，倒入混合好的胡蘿蔔丁，玉米粒，豌豆肉，炒一會。倒入切好的雞肉丁，加黑胡椒醬，炒至變色，倒入紅椒丁，炒熟。盛出備用。

3. 不要再加油，直接倒入麵疙瘩，翻炒，不要讓他粘鍋底，加生抽，炒軟。
   
   倒入剛才炒好的料，翻炒均勻，加蔥花，出鍋。

4. 又加了半個溏心蛋和少許甜辣醬。味道更厚重了！

5. 低油低卡快手午餐