用料
雞蛋 | 個 |
胡蘿蔔 | 根 |
豆芽 | |
蘑菇 | |
西葫蘆 | |
米飯 | 碗 |
拌飯醬 |
0失敗【時蔬拌飯】的做法
準備家中已有的蔬菜:豆芽、蘑菇
葫蘆卜、西葫蘆、所有的蔬菜全部切絲
前一天的剩米飯
米飯中加入食用油(我用的是之前炸好的蝦油)拌勻備用
鍋中加入幾滴油(其實可以不加,我怕有糊味)把蔬菜都炒熟,⚠️炒的過程中不要加任何調味品
西葫蘆儘量把水分炒幹
炒蘑菇的時候油要多一些(如圖)
炒米飯時鍋中不需要加油,炒熱即可(這樣米飯會更香,更簡便的方法就是把剩米飯直接加熱即可)
溏心蛋的煎法非常簡單,一面煎到這種程度之後翻面關火,3分鐘後再把蛋盛出
米飯平鋪在最下面,蔬菜依次放入
中間放入拌飯醬(一般都會選擇韓式辣醬,其實只要是味道比較重的醬都可以拌飯,根據自己的喜好選擇醬料即可)
最後加入溏心蛋,雞蛋上再放一些醬
小貼士
⚠️炒制蔬菜時不要放任何調料,拌飯醬本身味道很重不必再加調料
⚠️煎蛋時全程最小火
⚠️炒西葫蘆和蘑菇時,要比別的蔬菜炒的時間都長一些,這兩種菜本身水分很大,儘量把水炒幹,這樣拌飯時口感會更好