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香煎土豆魚鱗龍利魚配時蔬

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香煎土豆魚鱗龍利魚配時蔬的做法步驟圖

土豆切圓片經過烘烤擺成魚鱗狀加以裝飾,魚肉調入底味保留其原汁原味和鮮嫩的口感。

用料  

龍利魚 1條
土豆 100克
菠菜 180克
手指蘿蔔 1根
番茄 2個
袖珍包菜 1個
海鹽 5克
白胡椒 8克
初榨橄欖油 10克
乾白葡萄 15克
鮮奶 30克

香煎土豆魚鱗龍利魚配時蔬的做法  

  1. 1.龍利魚一半改刀魚柳,調入海鹽,乾白,白胡椒醃製15min;另一半打肉蓉調底味兒,製作魚肉慕斯卷,用菠菜包裹。2.土豆改刀小圓片,調入鹽,黑胡椒,橄欖油用150度烘烤備用。

    香煎土豆魚鱗龍利魚配時蔬的做法步驟圖 第2張
  2. 3.魚柳拍粉煎熟,魚肉慕斯卷75度低溫慢煮40min。4.剩餘菠菜焯水打泥,加入鮮奶油,鹽,白胡椒製作菠菜汁。

    香煎土豆魚鱗龍利魚配時蔬的做法步驟圖 第3張
  3. 5.配菜焯水,煎熟,調底味。6.組合裝盤,淋入醬汁即可。

    香煎土豆魚鱗龍利魚配時蔬的做法步驟圖 第4張

小貼士

1.土豆片非常考驗刀功,薄厚度要掌握好。
2.製作魚肉慕斯卷切記控一下水分。
3.菠菜汁製作要注意控火,奶油不要一次加太多。

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