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這一份老少皆宜的減脂餐應該會受到大家的歡迎。你做一大鍋,家裡也可以吃。
用料
鮮菇番茄羹的做法
準備材料
番茄用刀劃成十字架用熱水泡一回,很快能去皮了。
鍋中加入橄欖油放入番茄炒軟,加入兩碗水。等水開放入海鮮菇。金針菇和豆腐。
放生抽,鹽,糖。一指甲蓋辣醬調味。將雞蛋打散。放入鍋中攪散,最後用澱粉勾芡。撒入蔥花。完成
我加了兩個蝦仁提鮮,當然不放也行。美味噠番茄羹就好了。
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