夏日涼拌菜,麻辣爽口,熱量低,減肥吃也很合適哦。
用料
魔芋 | 1盒 |
黃瓜 | 一小段 |
小米椒 | 2個 |
蒜 | 1瓣 |
白芝麻 | 1勺 |
生抽 | 1湯匙 |
蠔油 | 1湯匙 |
白醋 | 1湯匙 |
油潑辣子 | 1勺 |
香油 | 少許 |
雞精 | 少許 |
涼拌魔芋結的做法
黃瓜切絲,小米辣切成圈備用
魔芋結放入沸水中!焯水3分鐘後撈出瀝乾水分
大蒜剁成蒜末,和白芝麻一起放入碗中,碗裡澆上1大勺熱油,激出香味
碗裡放入生抽、蠔油、白醋、油潑辣子、香油、雞精攪拌均勻調成醬汁
把黃瓜絲和小米辣和魔芋結放在一起
倒入醬汁攪拌均勻即可