關閉→
當前位置:食譜館>自制美食>兒童食譜>10個月寶寶輔食 脊骨湯蔬菜圈圈面的做法步驟圖

10個月寶寶輔食 脊骨湯蔬菜圈圈面

食譜館 人氣:1.54W
10個月寶寶輔食  脊骨湯蔬菜圈圈面的做法步驟圖

一共三種蔬菜加上圈圈面,用脊骨湯煮麵,讓寶寶鍛鍊精細動作的同時,順便讓娃啃下骨頭。

用料  

鮮脊骨 2塊
西蘭花 3大朵
油菜 1棵
西紅柿 半個
清水 適量
姜塊 1小塊
檸檬 2片
圈圈面 30克

10個月寶寶輔食 脊骨湯蔬菜圈圈面的做法  

  1. 脊骨已經去掉骨頭渣,加入檸檬片和姜塊、清水浸泡半小時以上。

    10個月寶寶輔食  脊骨湯蔬菜圈圈面的做法步驟圖 第2張
  2. 西蘭花去根切小塊,油菜切碎,西紅柿切小塊。

    10個月寶寶輔食  脊骨湯蔬菜圈圈面的做法步驟圖 第3張
  3. 脊骨泡好以後清洗兩遍,加入清水煮熟。煮熟後儘量撇去浮油,加入圈圈面煮熟。

    10個月寶寶輔食  脊骨湯蔬菜圈圈面的做法步驟圖 第4張
  4. 面熟後撈出脊骨,放入西紅柿、油菜和西蘭花。

    10個月寶寶輔食  脊骨湯蔬菜圈圈面的做法步驟圖 第5張
  5. 蔬菜煮熟後裝盤晾至合適溫度就可以吃啦。

    10個月寶寶輔食  脊骨湯蔬菜圈圈面的做法步驟圖 第6張

小貼士

蔬菜可以按自己喜歡更換,脊骨換排骨也可以。

TAG標籤:#脊骨 #輔食 #蔬菜 #寶寶 #