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10月齡寶寶輔食-西蘭花菠菜泥

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10月齡寶寶輔食-西蘭花菠菜泥的做法步驟圖

奶奶一個人在家帶娃想想都覺得累,還是提前備好輔食省點時間吧。 今天做了西蘭花菠菜泥,可以配米粉或者煮麵的時候放一塊。

用料  

西蘭花 4朵
菠菜 適量的葉子不要杆

10月齡寶寶輔食-西蘭花菠菜泥的做法  

  1. 西蘭花掰成小朵,菠菜葉子適量,洗乾淨,水燒開,焯水斷生,笊籬撈出來晾涼。

    10月齡寶寶輔食-西蘭花菠菜泥的做法步驟圖 第2張
  2. 麥加料理棒打成泥,可以少加一點水這樣好打。

    10月齡寶寶輔食-西蘭花菠菜泥的做法步驟圖 第3張
  3. 分裝成小份,冷凍層放置。每次用一盒。完美~ 解放奶奶在家還要帶娃還要洗菜切菜~只需要煮麵的時候放一盒就好啦。

    10月齡寶寶輔食-西蘭花菠菜泥的做法步驟圖 第4張
  4. T寶買的30Ml輔食盒16個~ 熱水燙一下就可以用了。感覺還挺可愛。

    10月齡寶寶輔食-西蘭花菠菜泥的做法步驟圖 第5張
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