我家寶貝比較偏愛油炸的食物,基本上也就一週為他做一次,基本上都會在家做,儘量的可以衛生健康少澱粉!足量的蛋白質!
用料
雞蛋1 | 個 |
玉米澱粉4 | 勺 |
料酒 | 少許 |
鹽 | 少許 |
麵粉1 | 勺 |
黑胡椒少許 | |
蔥花少許(可以根據個人口味調整用量或不加) | |
裡脊肉200克 | |
生抽2 | 勺 |
老抽1 | 勺 |
兒童超愛的酥炸肉球的做法
豬肉裡脊肉切成條,然後加入所有的材料
然後將肉和調料攪拌均勻,即可以下鍋炸了
拿一個圓形的勺子將肉弄成球形下炸,這樣可以保持肉的水份不過於流失,防止肉炸的乾澀!炸到7分熟時撈出,注意炸的的時候用中火!
重炸一次肉球,開到大火,炸製圖片的顏色即可撈出!然後瀝乾油即可以食用!
老公不相信一條條炸會肉質發乾,我特地炸了兩條“肉乾”給他品嚐~哈哈