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當歸北芪紅棗烏雞湯:補血養顏
03-12
當歸、北芪紅棗烏雞湯:補氣血美容養顏,調理月經少量或推遲的,經期過後飲調理好臉色紅潤、精力充沛用料烏雞一隻當歸4-5片北芪17克白芷17克桂圓肉乾17克紅棗14顆枸杞子適量薑片4片當歸北芪紅棗烏雞湯:補血養顏的做法將所有...
經期補血茶
12-31
適合經期調養的補血飲,適合早上食用用料紅棗3-4顆紅糖1塊枸杞10粒陳皮1片雞蛋1個薑片1片醪糟30ml經期補血茶的做法以上材料全部放到鍋裡,加300ml左右的清水煮20分鐘再加入雞蛋,我這裡是很小的蛋,所以加兩個。再加入30ml左...
元氣補血豆漿
02-11
我氣血一般醫生推薦可以喝一下補血豆漿比吃藥好這是一人份量哈用料紅棗2顆黃豆10克黑米10克水不到500ml元氣補血豆漿的做法紅棗去核,東西洗乾淨,放水,喜歡濃稠的少放,喜歡稀的多放,可是別超過500ml.有豆一定要選豆漿模式哦...
花旗參石斛麥冬排骨湯(補氣養血消火生津)
02-01
百度:具有滋陰補腎,補氣養血,清火生津的功效。可以降血壓,降血脂,降低膽固醇,甘油三酯。(備註自用:陰虛火熱、乾咳、少痰、痰中帶血等症狀,一般與麥冬相配。對於乏力、口乾、口渴、心煩、易怒、胃脘脹痛、牙齦腫痛、口舌生瘡...
超級簡單滋陰補腎養肝美容的刺龜魚皮豬蹄湯
03-09
在漁港邊上買了刺龜魚皮,刺龜魚皮有滋陰補腎,養肝護肝,美容養顏的功效,而且對於胃潰瘍也有輔助治療功效。主要是一次在飯店吃過刺龜魚皮豬蹄湯,挺好吃,價格卻不低,那就自己做咯,多省錢吶用料刺龜魚皮1個豬蹄1只生薑少許白胡椒...
無新增紅棗花生醬
03-02
紅棗花生醬↣配料花生、紅棗、核桃油含有豐富的鐵、鈣、蛋白質以及膳食纖維可以給寶寶蘸醬、拌菜、拌麵等等濃郁的香味、讓寶寶愛上吃飯豐富的營養、讓寶寶健康成長需要的➕V15102421203用料紅棗50g花生250g核桃油適...
產後術後恢復火腿燉老鴿
02-03
火腿燉老鴿,產後術後恢復傷口的營養餐,火腿和酒、乳酪、腐乳一樣是發酵製品。通過有益菌分解成人體吸收的氨基酸,上海杭州這邊產婦和手術後體弱者要吃火腿滋補身體。用料老鴿1只火腿4-5片生薑2-3片大蔥(小蔥結也可以)3片花...
客家黃酒四物湯
02-16
四物湯已經有著千年的歷史,一直被世人稱為“婦科聖方”。主要的作用:1.活血化淤,調理月經。2.改善貧血症狀。3.美白淡斑,改善膚色,特別是手腳冰冷之人更加要多喝。愛人的幸福也就是男人性福!用料當歸10g川芎8g熟地12g白芍12...
冬季補氣血 黨蔘芡實蓮藕牛骨湯
03-04
冬季是滋補好時機,但南方立冬時天氣自然比較熱,不可大熱進補,尤其今年是庚子年,秋冬節氣特點是肝木過旺,肝火大溼熱的人不適合喝當歸生薑羊肉湯,應當先補脾去溼同時補氣血,可以用蓮藕、薏米、芡實、黃芪黨蔘來燉湯。重要小貼...
永遠18的補氣血美容湯
02-21
女人“三虛”怎麼治補血補氣快試試這個湯吧用料老母鴨半小隻當歸5克熟地10克黃芪10克甘草5克肉桂5克川芎5克黨蔘10克永遠18的補氣血美容湯的做法老母鴨焯水材料清洗準備好老母鴨焯完水清洗乾淨,放入鍋中,材料一同放入鍋...
滋補湯系列——補血益氣紅參烏雞湯
02-14
女人多愛自己一點點,燉湯就是最簡單方便易做的方式。紅參可以補元氣,復脈固脫,益氣攝血。紅參它主要的作用能夠大補元氣,復脈固脫,益氣攝血,一般多用來治療這種體虛欲,脫,四肢冰冷,脈象的特別的細,還有氣不攝血引起來的多種出血...
調經補氣血的熟地黨蔘桂圓湯
01-13
〰️氣血虛、大姨媽不正常可以選擇✨【熟地黨蔘桂圓湯】熟地也叫熟地黃,可以滋陰補血,治療血虛、面色萎黃、眩暈、心慌、失眠、月經紊亂、月經不調等症狀。[機智]湯水顏色偏黑,但是味道並不苦哦。用料黨蔘7條黃芪12片熟地2...
紅棗紅糖生薑茶⚠️手腳冰涼、宮寒、體寒、胃寒、痛經者看過來❤️
03-13
❤️紅棗紅糖薑茶具有補血、驅寒暖宮的作用,經期服用紅棗紅糖薑茶,可以改善經期腹冷、痛經、月經量少等症狀。胃寒者服用紅棗紅糖薑茶,也具有暖胃的作用,紅棗紅糖薑茶還可以治療風寒感冒。平時我是體寒者,一年四級手腳冰涼,例...
燉一盅補氣血氣虛當歸黃芪雞湯
01-25
用料老母雞1只當歸7克黃芪35克涼白開(一份)350克燉一盅補氣血氣虛當歸黃芪雞湯的做法把老母雞洗淨,切塊,綽水。然後洗淨,再分裝成七份,取一份雞放進燉盅內。剩下的六份放進冰箱冷凍儲存,每天取用一份燉湯。把當歸黃芪也分成...
暖宮湯,月經推遲和月經期間你都用上它
01-27
每個月的客人,我們都要好好招待她,好好善待她,你對她好,她就會對你好。和大姨媽保持和諧的關係,相信自己也會受益多多。這個湯,如果你不嫌麻煩,完全可以每個月30天都喝。如果你大姨媽遲遲未來做客,那更應趕緊喝起來。我的經驗...
榴蓮殼別扔掉,學廣東人煲成湯,可補啦
01-07
簡單又好吃😋我是大米粒,關注我,下期見...
廣式豬腳姜(東北版)
01-13
笑死人,瞎做,味道還可以,沒吃過廣東真正的豬腳姜,不過有個廣東的朋友做了評價😬。用料豬蹄1只薑片適量煮蛋6個甜醋1大碗紅糖少許適量生抽適量(不要太多搶甜醋的味道)廣式豬腳姜(東北版)的做法姜去皮切片,拍散,熱鍋幹炒(炒掉水分),...
喝出來的氣血
01-02
用料紅棗3⃣️顆枸杞10粒桂圓4⃣️顆當歸3片雞肉200克涼白開一碗黃芪7片喝出來的氣血的做法食材洗乾淨丟進燉盅雞肉開水燙、洗乾淨隔水燉40分鐘、燉好➕少許鹽調味即可...
🐰當歸雞湯🐶電燉盅版
03-02
以前喝湯不是等週末回家就是等閨蜜投喂,買了電燉盅總覺得只燉桃膠銀耳羹很浪費,嘗試下燉湯。用料白蘿蔔或其他喜歡的配菜當歸片雞塊薑片紅棗顆枸杞粒🐰當歸雞湯🐶電燉盅版的做法盒馬買的切塊雞肉,洗淨後溫水下鍋,煮沸,去浮...
給母親的湯~左歸飲燉烏雞
12-27
成日講媽子靚湯,成二十年了都飲過她d湯,更沒機會煲湯給她飲。子欲養而親不在,趁父母常在多關注她地健康,煲多點湯給他地飲。父母中風帶父母去看病,不叫孝順,讓父母一輩子不中風,才是真正的孝順。到咗一定年紀,為家庭子女勞碌...
紅棗杞子鴿子湯
12-29
補氣血,增強抵抗力。用料鴿子1只紅棗適量杞子適量紅棗杞子鴿子湯的做法1.切記選老鴿子,適合燉湯,嫩鴿子別買。2.洗乾淨鴿子,不要屁股、內臟、頭、脖子。3.下薑片鴿子焯水兩分鐘。4.紅棗去核,放紅棗、薑片、鴿子下燉盅,燉三...
豬腳醋(廣州風味)
02-08
用料豬蹄1只雞蛋6只姜2大塊甜醋1/3瓶米醋1500克鹽4勺蒜10瓣豬腳醋(廣州風味)的做法把一隻豬蹄砍成塊,飛水,然後用清水泡一分鐘,讓裡面的油脂都洗出來。放薑片,再放人鍋裡炒幹水份,至豬皮有點焦黃準備6個雞蛋,這個可以是煮熟的...
核桃阿膠糕
02-04
用料阿膠200克黃酒適量(阿膠全完浸沒即可,也可多加點)冰糖適量(個人口味,喜歡甜的放多點)紅棗200克枸杞200剋核桃250克黑芝麻450剋核桃阿膠糕的做法都說這個牌子的阿膠正宗,沒有雜質開藥店的人說,阿膠其實沒有保質期,只要存放...
健脾補血-泥鰍湯
03-01
用料原材料:泥鰍半斤幹木耳一小把幹芡實一小把石斛三根姜三片調味料:鹽適量健脾補血-泥鰍湯的做法活泥鰍中加入一勺鹽,迅速蓋個鍋蓋。一會兒泥鰍就死了。開膛去內臟,去頭。雖然賣魚的人說泥鰍不用殺,但我過不了心裡那道坎...
補氣血之鴨血菠菜炒雞蛋
01-30
女人月經期後一般會出現頭暈嗜睡等症狀,可以試試好吃又營養的這道菜。鴨血富含鐵、鈣等各種礦物質,營養豐富加上菠菜中含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C、鈣、磷,及一定量的鐵、維生素E、芸香貳、輔酶Q10等有益成分,能供給人...
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