超簡單！5分鐘口袋飯糰

關聯商品

一個在漫畫中出現，叫做“おにぎらず”的飯團去年在日本非常流行，字面意思看“おにぎらず”就是不捏的意思，飯糰不捏那還是飯糰嗎？從成品來看，確實不太像是飯糰，更像是三明治或者是漢堡包，但是從味道來看的話，還確確實實是飯糰的味道。
　飯糰的內容，根據個人口味，簡單複雜，普通豪華都可以，這次介紹的三種：雞蛋火腿、牛肉秋葵、鮮蝦牛油果是相對比較日式的三款，拋磚引玉，大家不必拘泥，可以按照自己的喜好發揮。

用料  

超簡單！5分鐘口袋飯糰的做法  

1. 雞蛋煮熟，與美奶滋攪拌均勻。

2. 先鋪一層保鮮膜，然後上面鋪一層海苔，將米飯平鋪在海苔中心。

3. 將1中攪拌好的雞蛋平鋪在飯上，再放上兩片火腿片。

4. 之後在最上面再鋪一點米飯。

5. 把海苔四個角對摺包緊，最後從中間切開。

6. 帶着保鮮膜直接切，要果斷！

7. 首先先按照牛丼的做法，將牛肉炒好，秋葵熱水焯好。然後在海苔上鋪一層飯，然後鋪一層牛肉，秋葵擺好，撒少許鹽，再鋪一層飯。

8. 將海苔四個角對摺包緊，要記住秋葵擺放的方向，橫截面切開。

9. 按照雞蛋火腿的做法，拌好雞蛋，活蝦燙熟後取蝦肉，牛油果切片。
   先鋪一層飯，然後把拌好的雞蛋鋪在飯上

10. 再鋪上蝦肉，之後再鋪一層牛油果片，最後再鋪一層飯。

11. 將海苔四個角對摺包緊，要記住蝦肉的方向，橫截面切開。

12. 美膩的口袋飯糰

13. 帶去上班吧！

小貼士

一定要記住秋葵擺放的方向！不然切開就不美了，哈哈哈哈！

食譜首發於微信公衆號：liveshop2015