關閉→
當前位置:食譜館>主食>>小朋友版照燒雞腿飯(不含蜂蜜)的做法步驟圖

小朋友版照燒雞腿飯(不含蜂蜜)

食譜館 人氣:2.69W
小朋友版照燒雞腿飯(不含蜂蜜)的做法步驟圖

通常照燒雞腿的精華是蜂蜜
但是六歲以下的小朋友是不能吃蜂蜜的
因此用糖替換,發現也不錯
記錄一下

用料  

雞腿 2只
2勺
生抽 4勺
老抽 1勺
白糖 2勺
兩勺
蘿蔔
西蘭花
黑胡椒
生薑

小朋友版照燒雞腿飯(不含蜂蜜)的做法  

  1. 雞腿去骨,用鹽和黑胡椒,生薑醃製一小時
    胡蘿蔔,西蘭花綽水

  2. 醬汁:2料酒+4生抽+1老抽+2白糖+2清水

  3. 鍋中放油,微熱加入蒜瓣炒香,放入醃製好的雞腿煎一下,記得翻面直到兩面略金黃,加入醬汁小火燉一下,如果孩子比較小就再加一點水~

  4. 雞腿切塊,和西蘭花胡蘿蔔擺盤,倒入剩餘醬汁

TAG標籤:#雞腿飯 #小朋友 #蜂蜜 #版照 #