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多吃蔬菜面板好好~
用料
香噴噴的雜蔬炒雜糧(糙米)飯的做法
起鍋燒薄油炒香培根
放入半個番茄炒出沙
放入小青菜玉米粒
放入我做的炸串混合料(孜然辣椒油料油白芝麻蒜蓉辣醬等)
放入之前冷凍粉狀好的,用微波爐解凍2分鐘的糙米飯翻炒均勻
這裏是全部材料,煎蛋因爲是流心的煎蛋,所以用的可生食蛋,大家普通雞蛋就徹底做熟哦~
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