用料
雞蛋 | 3個 |
米飯 | 碗 |
洋蔥 | 半個 |
雞腿肉 | 琵琶腿3只 |
味淋 | 30ml |
萬字釀造醬油 | 30ml |
純淨水 | 120ml |
蔥花 | 少許 |
檸檬 | 半顆 |
熟米飯 | 2/3碗 |
親子丼(雞肉)的做法
第一,冰鮮琵琶腿3只,先去骨,切肉丁(因爲給寶寶吃所以切的略小)漂洗三四次,將漂洗乾淨得肉丁,擠入少許檸檬汁,少許鹽,靜置半小時左右,備用;第二,味淋,醬油,純水按比列調好備用;第三,雞蛋很小所以用了三顆,打散,不用打太勻即可;第四,洋蔥切絲備用;
熱鍋➕少許油,將雞腿丁倒入,翻身兩面煎,
如上圖,略有焦色,裝盤待備用
重新用乾淨鍋,加熱,倒入少許油,再倒入切好的洋蔥絲煸炒
加入提前調好的湯汁,慢火少三分鐘左右
加入煎好的雞肉丁
等湯汁收了近一半後,先倒入蛋汁一半,凝固後,在倒入另一半,再次等凝固
米飯大半碗準備好,將燒好的雞肉丼蓋上米飯,可加少許蔥花點綴!另外,我做的是2個大人,1個寶寶的份量,正好分完~