補氣血的桂圓紅棗木耳核桃枸杞湯

冬天冷手冷腳的小姐姐們吃起來!

用料  

補氣血的桂圓紅棗木耳核桃枸杞湯的做法  

1. 木耳提前用開水泡軟  木耳是補血良品
   貧血的多吃木耳哦!

2. 準備好食材。
   木耳和適量的紅棗、桂圓、核桃洗乾淨。
   加飲用水剛剛蓋過食材。
   放入電飯煲電加熱兩分鐘左右。

3. 水會沸騰後，再加入一塊紅糖，撒一些枸杞。
   
   半分鐘後可以享用!
   
   

4. 第二種配方：湯圓紅棗桂圓紅糖湯
   
   一個鍋加入紅棗、桂圓煮兩分鐘後加入一塊紅糖。另一個鍋燒開水，煮熟湯圓。

5. 把湯圓撈入紅棗湯中，撒入枸杞，攪拌。

6. 相信我，湯圓超級好吃。