你的心喜歡幫助別人,
你的貴人就越來越多;
你的心喜歡知足,
你的快樂就會越來越多;
用料
黃瓜 | 1小根 |
胡蘿蔔 | 一小塊 |
木耳 | 十幾朵 |
金針菇 | 一小把 |
苦菊 | 一小把 |
醬油 | 2勺 |
老醋 | 2勺 |
楓糖漿 | 2勺 |
黑芝麻 | 1勺 |
小紅辣椒 | 半個 |
辣醬 | 1勺 |
鹽 | 1克 |
涼白開水 | 半碗 |
松茸粉 | 1勺 |
新手超簡單 | 撈拌素什錦的做法
木耳提前泡發後,焯水,金針菇焯水
青菜洗淨
黃瓜,胡蘿蔔,擦絲
所有調料加水攪勻後,澆到菜上。
小貼士
①,果蔬食用前,用小蘇打或者食用鹼浸泡10分鐘,可去除農藥殘留。
②,用天然甜味料代替白糖、用松茸粉代替味精,更健康。
③,青菜種類可根據自己喜好增減。