大家好!仙人掌,相信夥伴們都認識它,有吃過嗎?仙人掌可以用來做蔬果汁,炒,燉,烤,涼拌等等,今天我來做仙人掌沙拉。
用料
仙人掌 | 1 大片 |
紫,白洋蔥各少許 | |
蒜 | 2瓣 |
西紅柿 | 1個 |
香菜 | 少許 |
食鹽 | 適量 |
仙人掌沙拉的做法
超市買的仙人掌是已經削掉刺的。
清洗所有的食材,把仙人掌切粒。
燒開水,放入仙人掌,1瓣蒜,白洋蔥,少許鹽,煮15分鐘,倒出瀝乾水分,去掉蒜和洋蔥。這一步主要是把仙人掌的黏液去除。
把西紅柿,洋蔥切粒,香菜切碎,蒜切成蒜泥。(沒有紫洋蔥,也可以用白洋蔥代替),最後,把準備好的食材放碗裏,加入少許鹽攪拌均勻即可。
成品。