分享自己做的菜
愛吃，愛做，喜歡的可以試試照着做。
沙拉蔬菜隨便加只要你喜歡，我用的都是我喜歡的。
用料
| 橄欖油 | 2勺 |
| 生菜 | 4片 |
| 薄荷葉 | 適量 |
| 芝麻菜 | 1把 |
| 椰子無糖酸奶 | 5勺 |
| 羅勒葉 | 適量不喜歡的可以不加 |
| 黑胡椒 | 適量 |
| 海鹽 | 適量 |
| 核桃仁 | 適量，可不加 |
生酮飲食沙拉的做法
準備一個空碗，加酸奶，黑胡椒，海鹽，橄欖油調勻，（蔬菜建議用蔬菜甩幹桶甩幹下，）倒入蔬菜中用手抓勻（注意一定要用手🤗）不要問爲什麼，因爲香，哈哈哈
![生酮飲食沙拉的做法步驟圖，怎麼做好吃 第2張]( "生酮飲食沙拉的做法步驟圖，怎麼做好吃 第2張")
薄荷葉的味道我太愛了
![生酮飲食沙拉的做法步驟圖，怎麼做好吃 第3張]( "生酮飲食沙拉的做法步驟圖，怎麼做好吃 第3張")
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生酮飲食沙拉
食譜館
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