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燜啥都香的三汁燜鍋

食譜館 人氣:2.78W
燜啥都香的三汁燜鍋的做法步驟圖

疫情期間不能堂食但又特別想吃三汁
來吧!3人份一鍋燜鞋底都好吃的燜鍋安排!!!

用料  

雞翅 10個
30只
胡蘿蔔 半根
大蒜 4瓣
洋蔥 ¼個
土豆 2個
青椒 1個
大蔥 ¼根
香菇 4朵
甜麪醬 1勺
蠔油 2勺
番茄 3勺
海天黃豆醬 3勺
小康牛肉醬(可不加) 1勺
10克
胡椒鹽 5g
3片
生抽 3勺

燜啥都香的三汁燜鍋的做法  

  1. 1、雞翅浸泡2小時出血水後一切二,用薑絲、料、胡椒鹽、生抽抓勻醃製半小時及以上。
    2、素菜如圖所示切好備好,其中土豆泡水防止發黑。
    3、基圍蝦30個洗乾淨。(可開背)

    燜啥都香的三汁燜鍋的做法步驟圖 第2張
  2. 4、洋蔥、蒜瓣、蔥段備好。
    5、調料拌好,大約總量在一碗左右。

    燜啥都香的三汁燜鍋的做法步驟圖 第3張
  3. 6、熱鍋冷玉米油油加5g黃油下洋蔥、蒜瓣、蔥段,大火30秒炒香。(黃油、蔥段沒有就不加)

    燜啥都香的三汁燜鍋的做法步驟圖 第4張
  4. 7、胡蘿蔔、土豆、玉米、香菇等不容易熟的蔬菜下鍋炒1分鐘均勻沾上油以後加半碗水蓋蓋子燜10分鐘。
    8、雞翅空氣炸鍋180℃10分鐘雙面炸出肥油。(如不炸則和蔬菜一起下鍋)

    燜啥都香的三汁燜鍋的做法步驟圖 第5張
  5. 9、蔬菜翻一下防止焦基圍蝦鋪上,芹菜青椒鋪上加半碗水蓋蓋子燜5分鐘。

    燜啥都香的三汁燜鍋的做法步驟圖 第6張
  6. 10、空氣炸鍋炸好的雞翅鋪上,澆上醬料,蓋蓋子燜5分鐘。(雞翅如果沒有預炸過就得在第7步就下鍋否則做不熟!!)

    燜啥都香的三汁燜鍋的做法步驟圖 第7張
  7. 11、開吃,可加香菜、香蔥、熟芝麻。

    燜啥都香的三汁燜鍋的做法步驟圖 第8張

小貼士

喜歡吃生一些的芹菜和青椒的可以最後5分鐘加這兩個蔬菜,因爲我不愛吃生的所以多燜了一會

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