用料
雞全腿 | 2只 |
胡椒鹽 | 適量 |
味啉 | 100ml |
醬油 | 50ml |
白砂糖 | 1-2湯勺 |
自制照燒醬做的照燒雞塊、西葫蘆炒番茄的做法
雞全腿去骨切成2塊,洗淨廚房紙吸乾水分,➕胡椒鹽醃製可以10-20分鐘,我是前一天晚上準備的,所以醃了一晚上
照燒醬沒有買現成,自制的其實很簡單,味啉小火加熱1-2分鐘,加入醬油、糖繼續煮1-2分鐘,如果做多了,可以冷藏儲存3-5天
煎鍋放油,中火加熱,雞塊煎成金褐色,至熟透
照燒醬淋在雞塊上,把火調小,是醬汁完全包裹住雞塊,呈現出一層油亮的顏色,出鍋裝盤
前一晚西葫蘆洗淨,切長條,番茄過一遍熱水,去皮切塊儲存在冰箱裏,早上下油鍋煸炒番茄,待軟了,加入西葫蘆,加一點水,中小火煮片刻,加鹽,出鍋,冷吃,熱吃都不錯,現在這天氣,放在桌上,晚飯時吃也是很美味的
因爲孩子吃飯早,爸爸下班晚,所以分開放,加熱照燒雞塊是直接放在米飯上,悶一會,米飯也會因爲照燒醬而變得很美味