用料
| 燒肉 | 2斤 |
| 海蔘 | 2-3條 |
| 冬菇 | 10只 |
| 木耳 | 20只 |
| 蝦 | 10只 |
| 姜 | |
| 蒜頭 | |
| 酒 | 少量 |
| 醬油 | 少量 |
| 海鮮醬 | 少量 |
| 耗油 | 少量 |
| 麻油 | 少量 |
| 蔥 |
海蔘一品窩的做法
將乾淨已發好的海蔘切厚片
用姜，蒜頭，酒將木耳冬菇爆香， 我是放罐頭雞湯去煮木耳冬菇， 適量調味。煮一段時間直到冬菇入味，最好留些汁。煮好先分開放。等一個小時讓冬菇吸取味道
用中火將燒肉爆香，分開放
將有味的蝦爆香，分開放
將海蔘根姜，蒜頭一起爆香，落些酒，雞湯煮到海蔘滾。滾後可放木耳冬菇，燒肉，蝦一起煮。 可將全部放入窩中慢火煮15分鐘左右，讓海蔘吸收味，
最後再放些少鹽，糖，海鮮醬，耗油，麻油調味，落生份打芡, 放蔥
