用料
包菜 | 一個 |
青辣椒 | 2個 |
大蒜 | 半個 |
鹽 | 適量 |
蠔油 | 適量 |
生抽 | 適量 |
黑胡椒粉 | 少量 |
辣炒包菜的做法
將包菜從底部中心切成兩瓣,(根據需要,我這個是小包菜一頓一個就夠了,如果是大包菜用不了一整個,就把剩下來的用保鮮膜包好放冰箱裏冷藏儘快使用),用刀把中間白梗的地方切除,用手撕開,放在盆裏,將包菜與辣椒清洗乾淨,瀝乾水份備用(像我有一點強迫症的會喜歡用鹽水泡過再清洗後使用,不介意的話就直接洗乾淨就可以了)大蒜壓扁,青辣椒切段
起鍋燒油,放入壓扁的大蒜,炒至變黃
放入辣椒翻炒幾下,喜歡吃什麼辣椒就放什麼辣椒,乾的紅辣椒也行,根據自己嗜辣程度選擇,我的這個青辣椒看着不起眼,炒出來也挺辣的
放入包菜
翻炒至很明顯看到包菜變軟(因爲包菜水分多注意被濺到)
調小火放入蠔油,生抽,鹽,黑胡椒粉後開大火將調料與包菜翻炒均勻
出鍋