這樣喝水既能減體重氣色還紅潤

山楂無論對大人來說還是孩子來說都是個寶，山楂搭配不同的食材都有不同的功效！

用料  

這樣喝水既能減體重氣色還紅潤的做法  

1. 5克山楂搭配2克菊花泡水喝，清熱解毒，青春痘尤其見效，還能清楚血管的垃圾，三高的人士非常合適。

2. 山楂5克搭配陳皮4克泡水喝，祛溼健脾，減輕脾胃的負擔，加強溼氣的運化，溼氣重的人士必備哦！

3. 5克山楂搭配3克枸杞泡水喝，活血化淤，促進血液循環，臉蛋不紅潤纔怪！

4. 5克山楂搭配2顆去核紅棗，補氣養血效果，還可以安神助眠！